KEĎ JE TOHO VEĽA
Odhalte skryté spúšťače napätia a vráťte do úloh ľahkosť. Niekedy sa zdá, že dieťa vybuchne „z ničoho nič“ alebo že ignoruje vaše pokyny naschvál. Pri ADHD je však vinníkom často senzorické preťaženie, nízka hladina dopamínu alebo úloha, ktorá sa zdá byť pre mozog dieťaťa ako neprekonateľná hora. Tento balíček je navrhnutý tak, aby vám pomohol identifikovať, čo sa deje „pod povrchom“. Získate nástroje, ktoré z nudných povinností urobia zvládnuteľné kroky a naučia vás rýchlo zasiahnuť skôr, než situácia prerastie do kolapsu.
15,90 €
Dostupné
-
Čo v balíčku nájdete:
- Mapa senzorických spúšťačovPomôže vám odhaliť, či za nepohodou dieťaťa nestojí hluk, svetlo alebo nepríjemný materiál oblečenia. Pochopenie senzoriky je kľúčom k domovu bez zbytočných konfliktov.
- Senzorické pauzy - reset pre mozogKrátky zoznam aktivít na 1 – 5 minút, ktoré slúžia ako „reset“ pre preťažený mozog. Pomáhajú dieťaťu vrátiť sa k sebe a lepšie sa sústrediť.
- Dopamínové kotvyPraktický zoznam tipov, ako urobiť z nudných vecí (obliekanie, upratovanie) hru a zvýšiť motiváciu dieťaťa tam, kde prirodzene chýba.
- Krok za krokom - rozdelenie úlohNávod, ako „rozsekať“ veľké a strašidelné úlohy na drobné, zvládnuteľné kúsky, ktoré ADHD mozog neodmietne.
- POMODORO týždenný plánŠpeciálne upravený systém práce a prestávok pre deti. Učí ich sústredeniu v krátkych blokoch s jasnou odmenou.
- HALT karta (+O)Rýchly kontrolný zoznam základných potrieb (Hlad, Hnev, Osamelosť, Únava). Často stačí banán alebo pohár vody a „problémové správanie“ zázračne zmizne.
- Ak-tak mapa - plán BGeniálny nástroj pre chvíle, keď sa režim zrúti. Táto mapa vám aj dieťaťu vráti pocit kontroly, keď veci nejdú podľa plánu.
- Mini plán špeciálneho časuNávod na 10 minút denne, ktoré sú venované len spojeniu s dieťaťom. Je to investícia, ktorá lieči vzťah a zvyšuje ochotu spolupracovať.
Dôležitá informáciaVšetky materiály v tomto balíčku sú súčasťou online kurzu „Efektívna komunikácia a pokojnejší domov s dieťaťom s ADHD“. Ak ste účastníkom kurzu, tieto materiály už máte vo svojej členskej sekcii.Formát: Digitálny produkt (PDF) / Pracovné listy na vytlačenie.
-
Podobný tovar
Získajte kontrolu nad emóciami skôr, než ovládnu váš domov. Výbuchy…
Prestaňte deťom „hustiť“ do hlavy. Začnite im ukazovať cestu. Máte…
Zmeňte boj o moc na tímovú prácu vďaka vetám, ktoré…