Odhaľujeme mýty, búrame predsudky a prinášame to, čo naozaj funguje. Pre rodičov, ktorí chcú vedieť viac.
Čo sa to v tej hlave deje?
Zabudnite na suché poučky z učebníc!
Tu rozoberáme na drobné, prečo mozog vášho dieťaťa tancuje na inú hudbu a prečo „nevieš sa sústrediť?“ je tá najzbytočnejšia otázka na svete.
Búrame mýty o zlej výchove a odhaľujeme, čo je v mozgu s ADHD skutočná realita a čo len klebety neprajníkov.
Zistite, ako to v skutočnosti funguje!
Rodičovské "priznania" bez filtrov
Pocit viny k rannej káve a vyčerpanie namiesto večere? Nie ste v tom sami!
Tu sa nehráme na dokonalých rodičov z Instagramu. Hovoríme nahlas o hanbe, strachu aj o tom momente, kedy máte chuť ujsť na opustený ostrov.
Miesto, kde vás nikto nesúdi, ale každý vám rozumie.
Dajte si pauzu a zistite, že ste skvelý rodič!
Prežiť a nezblázniť sa
Ranné fofri, vojny s domácimi úlohami a večerné výbuchy, ktoré by závidel aj režisér akčných filmov. Mám pre vás overené pikošky z prvej línie – žiadne teoretické rady zhora, ale triky, ktoré reálne fungujú, keď horí termín alebo detské nervy. Od chaosu k systému (aspoň občas).
Ukradnite si tipy pre váš kľudnejší deň!
Poznáte ten moment. Prídete pre svoje dieťa do školy a pani učiteľka vám s úsmevom odovzdáva váš poklad: „Dnes bol ako vymenený! Spolupracoval, ticho sedel, dokonca pomohol spolužiakovi.“ Vy si vydýchnete, utriete si pot z čela a v duchu si hovoríte, že ste konečne „za vodou“. Lenže potom prídete domov. Stačí, že dieťaťu podáte vodu v inom pohári, alebo sa opýtate...
Celý článok
Priznajme si to – koľkokrát denne máte pocit, že hovoríte len tak do vetra? Alebo horšie – že vaše dieťa má selektívnu hluchotu, ktorá prepustí len slovo „čokoláda“, ale pokyn „obuj sa“ spoľahlivo zablokuje?Väčšina okolia (a občas aj naše vlastné vyčerpané ja) si povie: „Je to nevychovanosť, obyčajný vzdor. Skúša, čo si môže dovoliť.“ Dnes vás...
Celý článok
Predstavte si, že vaše telo je jedna veľká nonstop párty. Váš autonómny nervový systém? To sú dvaja úplne rozdielni kamoši, ktorí sa neustále bijú o ovládač od hudby. Ak neviete, kto práve stojí pri DJ-skom pulte, váš život sa môže veľmi rýchlo zmeniť buď na nekonečný rave, alebo na pohodový wellness. Sympatikus: „Ten dramatický panikár“ Tento týpek žije...
Celý článok
Je 7:15. V jednej ruke držíte vlažnú kávu, v druhej ľavú topánku svojho dieťaťa a v hrdle potlačený výkrik zúfalstva. Vaše dieťa s ADHD práve sedí na zemi a fascinovane sleduje prachovú časticu, zatiaľ čo vy máte presne 4 minúty na to, aby ste boli v aute. Vitajte v rannom ADHD „cirkuse“, kde čas neexistuje a ponožky sú nepriateľom štátu číslo jeden. Prečo sú rána...
Celý článok
Tvoj mozog sa len pokúša prežiť „emocionálny blackout“. Priznajme si to bez servítky. Stojíte v kuchyni, pozeráte na rozsypané cereálie na podlahe, zatiaľ čo vaše ADHD dieťa už po desiatykrát vrieska, lebo ste mu nakrájali jablko „nesprávnym smerom“. V hlave vám bliká červená kontrolka a vnútorný hlas šepká: „Zlyhala si. Iné matky to zvládajú s úsmevom a domácim kváskovým chlebom v ruke.“...
Celý článok
„Za našich čias nič také nebolo!“ Priznajte sa, koľkokrát ste túto vetu počuli medzi regálmi v obchode alebo od „všade-bola a všetko-vie“ tety na rodinnej oslave? Možno ste tam práve stáli, v tichosti prehltli horkú slinu a v duchu bojovali s tou najväčšou neistotou: „Čo ak majú pravdu? Zlyhala som ako matka?“ Mám pre vás exkluzívne odhalenie: Pravda je úplne inde!...
Celý článok
