E-kniha zameraná na školskú integráciu dieťaťa s ADHD. Zmeňte školský stres na sebavedomú spoluprácu.
Praktický sprievodca pre rodičov, ako zvládnuť ADHD integráciu a školu v pokoji
ADHD V LAVICI: DIAGNÓZA - ŠKOLSKÝ STRES
Návod ako komunikovať so školou, zvládnuť byrokraciu a pomôcť svojmu dieťaťu prosperovať
- Takmer 70 strán reálnych situácií, podpory a návodov krok za krokom
- Hotové vzory žiadostí, emailov a legislatívne tipy
- Predpripravené materiály pre spoluprácu s učiteľmi
- Šablóny a kartičky pre dieťa použiteľné okamžite
- 6 relaxačných audio nahrávok pre vás aj dieťa
- Overené techniky pre učenie bez sĺz
Cena 24,90€ teraz v uvádzacej cene 14,90€
len do 10. februára 2026
MOŽNO TO CÍTITE TAKTO ...
- Pocit bezmocnosti voči systémuMáte pocit, že v škole neustále narážate „na stenu". Viete, že vaše dieťa potrebuje iný prístup, ale neviete, na čo máte reálne nárok, o čo môžete žiadať a ako tie nekonečné byrokratické naťahovačky vôbec začať.
- Strach z „nálepkovania dieťaťa“ a nepochopeniaDookola vysvetľujete, že vaše dieťa nie je nevychované, ale že má ADHD. Napriek tomu sa stále stretávate s poznámkami o vyrušovaní, nepozornosti alebo lenivosti, ktoré dieťaťu (aj vám) berú sebavedomie a energiu.
- Komunikačný kŕč s učiteľmiKaždý telefonát zo školy alebo správa v EduPage vám rozbúcha srdce a zovrie hrdlo. Cítite sa ako pod paľbou – akoby ste boli zlým rodičom, pretože škola si s vaším dieťaťom nevie rady a vy neviete, ako s nimi komunikovať bez hnevu či pocitu frustrácie.
- Domáce úlohy ako večné bojové polePopoludnia, ktoré by mali byť o pohode, sa menia na hodiny plaču, kriku a vyčerpania nad zošitmi. Dieťa je po škole unavené, vy tiež, a domáca príprava je pre oboch za trest.
- Osamelosť na ceste integráciouMáte pocit, že ste na to sami. Že ostatní rodičia majú ‚tabuľkové‘ deti a nikto vo vašom okolí skutočne nerozumie tomu, koľko energie vás stojí vybojovať pre svoje dieťa aspoň trochu pochopenia v školskom prostredí.
... ALE NEMUSÍ TO TAK ZOSTAŤ
Školská integrácia je o nastavení jasných pravidiel, ktorým rozumejú obe strany. Nie boj proti škole.
Táto e-kniha bude vašou navigáciou:
- Jasná legislatíva ľudskou rečouUž žiadne študovanie zákonov. Poviem vám presne, o čo žiadať.
- Vzory žiadostí na stiahnutieUšetria vám hodiny trápenia nad textom – stačí doplniť meno a odovzdať.
- Manuál komunikácieAko hovoriť s učiteľmi tak, aby ste sa stali spojencami, nie nepriateľmi.
- Šablóny a check-listyPredpripravené pomôcky a techniky na zvládnutie domácich úloh bez kriku.
- Audio SOS nahrávkyKtoré upokoja vás aj dieťa, keď prídu náročné momenty.
NAZRITE DOVNÚTRA
Nemusíte mi veriť, presvedčte sa.
Prelistujte si prvé 2 kapitoly a uvidíte, že táto e-kniha ide priamo k veci, bez zbytočnej vaty, s okamžitými riešeniami.
ČO V E-KNIHE NÁJDETE
- Legislativna istota: zrozumiteľné vystvetlenie, vzor žiadosti o integráciu (IVP), zoznam toho, na čo máte nárok
- Most k učiteľom: vzory e-mailov a konkrétne vety, ktoré otvárajú dvere k spolupráci; šablóna "návodu na použitie" na vaše dieťa
- School Survival Kit: balík pomôcok na ľahšie zvládanie vyučovania
- Domáca príprava: techniky, ako zvládnuť učenie bez sĺz
- Afekt a krik: Ako ho zvládnuť s pokojom
PRE KOHO JE (A PRE KOHO NIE JE)
TÁTO E-KNIHA
- Pre vás, ak: Chcete pre svoje dieťa férové podmienky a vyrovnanie štartovacej čiary. Ak hľadáte praktický návod ako to dosiahnuť.
- Nie je pre vás, ak: Hľadáte zázračnú pilulku, ktorá ADHD vymaže, alebo ak nie ste ochotní zmeniť prístup v komunikácii so školou.
ZHRNUTIE - ČO VŠETKO ZÍSKATE
Cena 24,90€ teraz v uvádzacej cene 14,90€
len do 10. februára 2026
1. E-kniha
ADHD v lavici: Diagnóza - školský stres
- 8 lekcií
- 6 príloh
- 4 bonusy
- takmer 70 strán obsahu
2. Prílohy
- Vzor žiadosti o integráciu (IVP)
- Karta pre učiteľa (návod na použitie vášho dieťaťa)
- POMODORO týždenný plán
- Check-list úlohy
- SOS kartičky pre diaťa (pre náročné situácie)
- Zoznam odporúčanej literatúry a podcastov
3. Bonusy
- Mini-audit „Kde sme dnes"
- 30 viet, ktoré fungujú
- SOS vety pre učiteľa
- 6x audio relaxačné nahrávky pre vás aj dieťa (podľa veku)
FAQ - ČASTÉ OTÁZKY & ODPOVEDE
„V akom formáte e-knihu dostanem?“
E-kniha je vo formáte PDF, takže si ju môžete pohodlne čítať na počítači, tablete aj v mobile. Vzory žiadostí sú v PDF aj .docx formáte, aby ste si ich mohli v počítači rovno upraviť a vytlačiť.
„Naozaj mi tie vzory žiadostí pomôžu? Nie je to v každej škole iné?“
Legislatíva a proces integrácie sú na Slovensku jednotné. Moje vzory sú pripravené tak, aby boli univerzálne a akceptovateľné pre štátne aj súkromné školy. Stačí doplniť údaje o vašom dieťati.
„Mám dieťa na prvom / druhom stupni, je táto kniha pre mňa?“
Áno. Princípy integrácie a komunikácie so školou sú rovnaké bez ohľadu na vek dieťaťa. Kapitoly o domácej príprave sú prispôsobené tak, aby z nich profitoval prvostupniar aj tínedžer.
„Ako sa dostanem k prílohám a bonusovým audio nahrávkam?“
Priamo v e-knihe sú vložené odkazy (a tiež QR kódy), cez ktoré si viete prílohy stiahnuť. Nahrávky si môžete vypočuť online alebo stiahnuť do svojho zariadenia a počúvať ich kedykoľvek vám to vyhovuje.
„Môžem knihu niekomu darovať?“
Kniha je určená pre osobnú potrebu. Ak však poznáte inú mamu, ktorej by pomohla, budem rada, ak jej pošlete odkaz na túto stránku.
O mne
Jana Petríková
Mama - jedna z vás. Nie ste v tom sami.
Som mama troch detí - jedno má ADHD, jedno poruchu pozornosti. Nie som psychologička - som rodič, ktorý si prešiel rokmi frustrácie, hľadania, vyčerpania, skúšania, štúdia aj malých víťazstiev.
Projekt "Žijem s tým" vznikol preto, aby si rodičia ako vy nemuseli sami prejsť tou istou boľavou, zdĺhavou a nesmierne frustrujúcou cestou.
Verím, že s porozumením, správnymi nástrojmi a pokojnou komunikáciou môže byť život s ADHD dieťaťom oveľa pokojnejší a bez chaosu. A že rodič nemusí byť dokonalý - stačí, že je so svojím dieťaťom prepojený.