Rozprávkovo ladená dychová pauza, ktorá učí menšie deti hravou formou upokojiť svoje vnútro.
Čo nahrávka prináša
Pomocou predstavy farebného balónika v brušku a hrejivého svetielka v srdci sa deti spoločne s Jankou učia hravou formou vnímať svoj dych, telo aj emócie. Osvojujú si základné techniky sebaregulácie.
Nahrávka buduje u dieťaťa pocit bezpečia a učí ho, že svoj „interný vypínač“ na upokojenie má stále so sebou.
Formát: Digitálny produkt (mp3) - audio nahrávka