DYCHOVÁ PAUZA PRE DOSPIEVAJÚCICH (15+) – 4 minúty offline

Krátky, rešpektujúci reset pre mladých dospelých na fyzické uvoľnenie a stíšenie milióna myšlienok.

3,90 €
Dostupné
  • Čo nahrávka prináša

    Keď je toho „veľa“, netreba hneď všetko vyriešiť. S touto nahrávkou si mladí doprajú krátky moment, kedy môžu odložiť hlavu bokom a vypnúť. 

    Nahrávka ich prevedie uvoľnením tela a ukáže im, ako nechať myšlienky len tak ležať bez toho, aby ich museli hneď upratovať.

    Pomôže im uvedomiť si, že sa dokážu o seba postarať aj v chaose.


    Dôležitá informácia
    Audio nahrávka je súčasťou online kurzu „Efektívna komunikácia a pokojnejší domov s dieťaťom s ADHD“. Ak ste účastníkom kurzu, toto audio už máte vo svojej členskej sekcii.

    Formát: Digitálny produkt (mp3) - audio nahrávka

  • Pridať komentár

    Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Podobný tovar

Intenzívna podpora v momentoch narastajúcej úzkosti na ukotvenie sa v…
Špeciálna nahrávka zameraná na zmiernenie tlaku zo školských povinností, testov…
Dynamická relaxácia pre školákov na „vymazanie“ stresu a upokojenie rozlietanej…