STOP ÚZKOSTI (15+) – nájdi svoj pokoj

Intenzívna podpora v momentoch narastajúcej úzkosti na ukotvenie sa v prítomnosti „tu a teraz“.

3,90 €
Kúpiť
Dostupné
Možnosti doručenia a platby

  • Čo nahrávka prináša

    Táto nahrávka učí mladých vytvoriť si bezpečný priestor v momentoch, keď v nich začína narastať úzkosť.
     
    Pomocou dychu, ako „interného vypínača“, im ukazuje ako znížiť napätie a navodiť pocit pohody. Učí ich ako dať svojim myšlienkam priestor, a tiež že majú právo spomaliť.

    Dôležitá informácia
    Audio nahrávka je súčasťou online kurzu „Efektívna komunikácia a pokojnejší domov s dieťaťom s ADHD“. Ak ste účastníkom kurzu, toto audio už máte vo svojej členskej sekcii.

    Formát: Digitálny produkt (mp3) - audio nahrávka

  • Pridať komentár

    Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Podobný tovar

DYCHOVÁ PAUZA PRE DOSPIEVAJÚCICH (15+) - 4 minúty offline

Krátky, rešpektujúci reset pre mladých dospelých na fyzické uvoľnenie a…
3,90 €
Kúpiť

ŠKOLA BEZ TLAKU (15+) - keď ťa škola valcuje

Špeciálna nahrávka zameraná na zmiernenie tlaku zo školských povinností, testov…
3,90 €
Kúpiť
Táto stránka používa cookies

Na našej webovej stránke používame súbory cookies. Niektoré sú potrebné na fungovanie webovej stránky, iné nám umožňujú poskytovať vám lepší zážitok pri návšteve našej webovej stránky alebo zobrazovaní reklám a pomáhajú nám analyzovať návštevnosť a vylepšovať webovú stránku.

Nastavenie cookiesOdmietnuť všetkoPrijať všetko
Súhlas s používaním cookies

Súbory cookies sú malé súbory, ktoré sa dočasne ukladajú vo vašom počítači a pomáhajú nám zlepšovať používateľský zážitok na našej webovej stránke. Súbory cookies používame na personalizáciu obsahu webovej stránky a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti. Informácie o vašom používaní našej webovej stránky zdieľame aj s našimi partnermi v oblasti sociálnych médií, reklamy a analýzy, ktorí ich môžu kombinovať s ďalšími informáciami, ktoré ste im poskytli alebo ktoré zhromaždili na základe vášho používania ich služieb.

Podľa zákona môžeme na vašom zariadení ukladať iba súbory cookie, ktoré sú nevyhnutne potrebné na prevádzku tejto webovej stránky. Na všetky ostatné typy súborov cookies potrebujeme váš súhlas. Boli by sme vám vďační, ak by ste nám udelili svoj súhlas a pomohli nám zlepšiť našu webovú stránku a služby. Samozrejme, svoj súhlas s používaním súborov cookies na našej webovej stránke môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať.

Jednotlivé súhlasy
Nevyhnutné - aby stránky fungovali správne.
Nevyhnutné súbory cookies pomáhajú zabezpečiť použiteľnosť webových stránok tým, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia na stránkach a prístup do zabezpečených častí webových stránok. Bez týchto súborov cookies nemôžu webové stránky správne fungovať.
Preferenčné - aby sme si pamätali vaše preferencie.
Preferenčné súbory cookies umožňujú webovej stránke zapamätať si informácie, ktoré ovplyvňujú jej správanie alebo vzhľad. Napríklad vaše prihlasovacie údaje, obsah nákupného košíka alebo krajinu, z ktorej webovú stránku navštevujete.
Štatistické - aby sme vedeli, čo na webe robíte a čo máme zlepšiť.
Štatistické súbory cookies pomáhajú prevádzkovateľovi webovej stránky pochopiť, ako návštevníci používajú webovú stránku, aby ju mohol optimalizovať a ponúknuť im lepší zážitok. Všetky údaje sa zbierajú anonymne a nemožno ich priradiť ku konkrétnej osobe.
Marketingové - aby sa vám zobrazovala iba relevantná reklama.
Marketingové súbory cookies sa používajú na sledovanie pohybu návštevníkov na webových stránkach s cieľom zobrazovať iba reklamy, ktoré sú pre danú osobu relevantné a užitočné. Všetky údaje sa zbierajú a používajú anonymne a nemožno ich priradiť ku konkrétnej osobe.
Uložiť nastavenia
Odmietnuť všetkoPrijať všetko